Elke leerling heeft twee uren LO. In de eerste en tweede graad hebben de jongens en de meisjes samen les (per klas). In de derde graad is dat apart.
In de basisoptie Sport (tweedes) en in de richting Sportwetenschappen (tweede en derde graad) zijn er uiteraard meer sportlessen.

Vanaf de derde graad creëren we ook een lesblok van twee aangesloten uren zodat leerlingen zich ook naar sites buiten de school kunnen verplaatsen.

Bij het begin van het schooljaar maakt elke LO-leraar afspraken met zijn leerlingen.

DBZ voorziet in een sportuitrusting: dat is een oranje T-shirt. De leerlingen kleden zich voor elke LO-les om.
Aangezien we nu eens binnen, dan eens buiten sporten, voorziet elke leerlinge binnen- en buitensportschoenen.
De sporttassen krijgen een plekje in de rekken of in persoonlijke kastjes.